Стандартна барабани за вдигане на тежести с диаметър 1 инч, товароподемност 300 паунда

Преглед: Упражнения с щанга - това е форма на силова тренировка.Тренировка силова тренировка използва мускулите за преместване на предмети на повърхността, обикновено kettlebells.Примери за силови тренировки с щанга са клекове, лег, гиря с щанга, лег от раменете, deadlifts и усукване, и това са само някои от тях. Рамената ви позволяват да се движат по-голяма тежест, отколкото може би с гири, защото вие стойте с две ръце за неподвижен предмет.Това го прави по-безопасен за проучване на нови упражнения.

: 5-крак: дължина 5 фута (60 см), диаметър на края на прът 1 инч, поцинкована, тегло на пръта: 10 паунда; 6-крак: дължина 6 фута (72 инча), диаметърът на края на прът 1 инч, поцинкована, тегло на пръта: 15 кг; 7-крак: дължина 7 фута (84 инча), диаметърът на края на прът 1 инч, поцинкована, тегло на пръта: £ 20;

Полезен товар: 300 кг.

Само пръчки.Плоча и кръвоспиране в комплекта не са включени.

От пръв ПОГЛЕД: няколко варианта на товароносимост 300 паунда, диаметър на челото на прът 1 инч, разпоредбите на накатки за сигурност